ぶつけたあざがかゆいのはなぜ？原因と注意したい症状を解説

1. ぶつけたあざがかゆい時にまず知っておきたいこと

あざは内出血で起こることが多い

家具の角や段差にぶつけたあと、青紫や黄色っぽいあざが出ることがありますね。これは皮膚の下の細い血管が傷つき、血液が周囲に広がる内出血として起こることが多いと言われています。

ぶつけたあざがかゆいと、「悪化しているのかな」と不安になるかもしれません。かゆみだけで原因を決めることはできませんが、あざの経過中に皮膚の違和感やむずむず感が出る可能性はあります。

かゆみが出るタイミング

ぶつけた直後より、数日たってあざの色が変わり始めた頃にかゆいと感じる人もいます。周辺の皮膚が乾燥していたり、衣類がこすれていたりすると、さらに気になりやすいんです。

掻きすぎに注意したい理由

かゆいからといって強く掻くと、皮膚に細かな傷がつき、赤みやヒリヒリ感が増すことがあります。爪で刺激し続けると、あざとは別の皮膚トラブルにつながる可能性もあるため、まずは掻かずに守る意識が大切ですね。

引用元：【参考記事】https://www.krm0730.net/blog/2627/

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2. ぶつけたあざがかゆい主な原因

回復過程で違和感が出る可能性

あざは時間とともに青紫、緑、黄色っぽい色へ変わることがあります。これは内出血が体の中で少しずつ吸収されていく過程で見られることがあると言われています。その途中で、むずむずするような違和感を覚えることも考えられます。

乾燥や摩擦によるかゆみ

あざの部分がかゆい時、実は内出血そのものではなく、皮膚の乾燥や衣類の摩擦が関係している場合もあります。腕や足は服とこすれやすく、入浴後や空気が乾いた季節にはかゆみが出やすくなるかもしれません。

湿布やテープによるかぶれ

ぶつけたあとに湿布やテープを使った場合、貼った部分が赤くなったり、かゆくなったりすることがあります。薬剤や粘着剤が肌に合わない可能性もあるため、強いかゆみや赤みが出た時は使用を控え、医療機関や薬剤師に相談すると安心です。

湿疹や虫刺されとの違い

あざの上や周辺に小さなブツブツ、水ぶくれ、強い赤みがある場合は、湿疹や虫刺されなど別の皮膚トラブルが重なっている可能性もあります。あざだけと思い込まず、見た目の変化を確認しておくとよいですね。

引用元：【参考記事】https://www.msdmanuals.com/ja-jp/home/injuries-and-poisoning/bruises-and-bleeding/bruising-and-bleeding

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3. あざの色や症状で見る経過の目安

青紫から黄色へ変わることがある

ぶつけたあざは、最初は赤紫や青紫に見え、その後に緑っぽい色や黄色っぽい色へ変わることがあります。色の変化だけで良し悪しは決められませんが、時間とともに薄くなっていくなら、一般的な経過の範囲に入る可能性があります。

腫れや熱感が強い場合

一方で、あざの周囲が強く腫れている、熱を持っている、触ると痛みが増す、赤みが広がっている場合は注意が必要です。打撲だけでなく、炎症や感染などが関係している可能性も考えられます。

広がる・増えるあざは注意

ぶつけた覚えがあるあざでも、日に日に大きく広がる、別の場所にもあざが増える、軽く当たっただけで大きなあざになる場合は、医療機関で状態確認を受けたほうが安心です。血液をサラサラにする薬を使っている方や、出血しやすい体質が気になる方も相談を検討しましょう。

写真を撮っておくと、色や大きさの変化を振り返りやすくなります。来院時にも説明しやすくなるので、無理のない範囲で記録しておくと役立ちます。

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4. ぶつけたあざがかゆい時のセルフケア

ぶつけた直後は冷やす

ぶつけた直後で痛みや腫れがある場合は、タオルで包んだ保冷剤などで短時間冷やす対応が役立つことがあります。冷やしすぎると皮膚に負担がかかるため、直接氷を当て続けるのは避けたいですね。

かゆい時は掻かずに保護する

かゆい時は、爪で掻くよりも、衣類のこすれを減らしたり、清潔な布で軽く保護したりするほうが安心です。乾燥が気になる場合は、肌に合う保湿剤を薄く使うことで不快感が和らぐ可能性があります。ただし、赤みや湿疹がある時は自己判断で塗り続けないようにしましょう。

温めるタイミングは慎重に考える

ぶつけた直後に強く温めると、腫れや内出血が目立ちやすくなる場合があります。数日たって腫れや熱感が落ち着いてから、入浴などで自然に温まる程度なら楽に感じることもありますが、痛みが増す場合は中止してください。

湿布や塗り薬を使いたい時は、年齢、持病、服薬状況によって合わない場合があります。迷う時は医療機関や薬剤師に確認すると安心ですね。

引用元：【参考記事】https://www.nhs.uk/conditions/bruises/

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5. 医療機関へ来院したほうがよいサイン

強い痛みや動かしにくさがある

ぶつけたあざがかゆいだけでなく、強い痛みが続く、関節を動かしにくい、体重をかけられない、しびれがある場合は、打撲以外の問題が隠れている可能性があります。骨や靭帯への負担も考えられるため、早めに医療機関へ相談してください。

赤み・熱感・腫れが悪化する

あざの周囲がどんどん赤くなる、熱を持つ、腫れが強くなる、膿のようなものが出る場合は、皮膚の炎症や感染が関係している可能性があります。かゆみが強く、眠れないほどつらい時も、我慢しすぎないほうがよいですね。

原因不明のあざが増える

ぶつけた記憶がないのにあざが増える、鼻血や歯ぐきからの出血が増える、あざがなかなか薄くならない場合は、血液や薬の影響などを含めて確認が必要になることがあります。特に高齢の方、抗凝固薬などを使っている方は注意しましょう。

ぶつけたあざがかゆい時、多くは皮膚の乾燥や経過中の違和感などが関係する可能性があります。ただ、痛み・腫れ・熱感・広がり方によっては早めの対応が必要なこともあります。不安がある時は、自己判断で長く様子を見すぎず相談してください。

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この記事の監修者

漆戸 拓真（うるしど たくま） めう整体院 代表・本院院長／柔道整復師 身体の痛みや不調には、ご本人にしか分からないつらさや不安があります。そのような方が安心して次の一歩を踏み出せるよう、柔道整復師としての知識と施術経験をもとに、分かりやすく信頼できる情報をお届けすることを大切にしています。