大田区大森・蒲田のめう整体院が教える慢性腰痛が治らない原因は〇〇が関係していた!?

From 漆戸 拓真

大田区大森・蒲田の整体院より、、、

本日もブログへ訪問頂き、ありがとうございます。


出典:BEIZ

今回は私たちの身近にあるが、身体や筋肉、慢性腰痛にどれだけ関係しているかをお伝えしていきます。

皆さんは水について深く考えたことってありますか?

私は、以前はあまり深く考えたことはありませんでした。

今の社会では、水道水やシャワーなどは出てきて当たり前。

また、毎日水分を「摂りましょう」と言われて摂らなければいけないと思っているけど「何で?」と思っている方もいらっしゃると思います。

実は、人の健康を考える上で水は食べ物以上に重要度が高いんですよ。

日本に住んでいる私たちは水が身近にありすぎて、その大切さを忘れてしまいがちです。

そもそも私たちの身体や筋肉は約60~70%は水分で出来ているのを知っていましたか?

例えていうなら人間の体は、微生物がたくさん入った水のタンクとも言えるかもしれませんね。

また、今飲んでいる水の質で全てが決まると言っても過言ではないかもしれません。

何故かというと、その水が私たちの血液、リンパ、脳脊髄液などに体内で作り替えられているからです。

例えば、下水処理水道水と自然の湧き水を汲んだ水、それを毎日飲み水や料理に使い続けたら

後者の自然の湧水を汲んだ方がエネルギーを蓄えれて身体も元気で健康になるのが容易に想像できますね。

 

皆さんに覚えて欲しいことは、水は食べ物以上に重要度が高いもので、「水のクオリティーの高さ=健康や人生のクオリティーの高さ」に直結するということです。

何となくですが、水の質は人の身体を作る上で重要だと分かって頂けたと思います。

また、筋肉は水分を70%以上含んでいるので、水分が足りないと筋肉が硬くなります。

特に慢性腰痛の方で整体などで施術を受けて、楽にはなるけど直ぐに状態が元に戻ってしまう慢性腰痛の方は一度、水分の摂り方を考えてみる必要があるかもしれませんね。

当院では、慢性腰痛などでお困りの方には水分の摂り方をお伝えしています。

ちなみにお茶やコーヒーは、水分を摂った量には含めないので注意して下さいね。

もし、水分のことや慢性腰痛でお困りの方で気になる事がありましたらお問い合わせ下さいね。

最後までお読み頂き、ありがとうございました。

大田区大森・蒲田から腰痛・膝痛を無くして、大人がイキイキして子供キラキラした人生を送れる心身を作る専門整体院

めう整体院

院長 漆戸 拓真

ご予約・お問い合わせは
お電話にて

070-4439-0907
070-4439-0907

受付時間

9:00〜19:30(不定休)

※施術中は電話に出ることが出来ません。留守番電話につながりますのでお名前電話番号をお伝えください。
こちらから折り返しご連絡いたします。